Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 86,72g | Białk: 92,38g | Węglo: 178,73g.
Śniadanie: Банан, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Obiad: Чай, ITLV Маслины с Косточкой, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Банан, Сливы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чай. Przekąski/Inne: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|