Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 80,92g | Białk: 84,52g | Węglo: 224,92g.
Śniadanie: Oeuf, Banane, Monoprix Muffins Complets. Lunch: Clémentines, boudin blanc, panzani, comté, oignon, carottes, huile d'olive. Obiad: Poires, Quenelles de Brochet, Beurre Doux, Lait Demi Écrémé, Emmental Râpé, Spinach, White Flour. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|