Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 55,95g | Białk: 45,14g | Węglo: 148,26g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Трески, Мёд, Оладьи на Ряженке. Lunch: Кофе с Молоком, Orion Печенье, Toblerone Темный Шоколад, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Obiad: Квашеная Капуста, Мираторг Тушеное Мясо, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Клинское Пиво, Мандарины, Вода с Лимоном. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zolotaja_reva
|