Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2297 kcal
|
Tłusz: 36,79g | Białk: 83,08g | Węglo: 406,17g.
Śniadanie: Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Buitoni 4 Formaggi. Obiad: Kellogg's Chocokrispies, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural, Macarrones. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|