Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2012
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 51,34g | Białk: 88,70g | Węglo: 166,19g.
Śniadanie: Варенье из Крыжовника с Апельсином, Сыр Адыгейский Мягкий, Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Голубцы Ленивые. Lunch: Сметана 15%, Оливки Черные с Косточкой, Голубцы Ленивые. Obiad: Сметана 15%, Минтай Отварной, Творог 5%, Голубцы Ленивые. Przekąski/Inne: Творог Зерненый со Сливками 6%, Нектарины, Киви, Яблоки. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|