Dziennik Wendy1435, 04 gru 18

Profil Wendy1435 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

We beginnen weer van voor af aan geen smoesjes meer. Langzaam afbouwen tot dat de honger verdwijnt. Gisteren al gewonnen van mezelf de hele kast moest al leeg, maar dat heb ik niet gedaan.
Tijd voor een nieuwe start! Go go go

90,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg. Wciąż do stracenia: 0,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2018:

1809 kcal

Tłusz: 63,25g | Białk: 46,78g | Węglo: 260,54g. Śniadanie: Brekies Mueslireep Cranberries. Lunch: Dadel, Bon Appetit Zuivelspread Naturel, Aldi Rijkgevulde Tomatensoep, Wit Brood. Obiad: Van Gilse Poedersuiker, Belbake Schenkstroop, AH Pannenkoeken Naturel. Przekąski/Inne: Jumbo Belegen Kaas, Hero Fruitsap. więcej...