Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 85,87g | Białk: 68,53g | Węglo: 75,15g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Картошка Печеная, Шампиньоны, Говяжий Фарш. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Obiad: Яйцо, Ферма Сыр Сулугуни , Приготовленная Брокколи (Свежая), Bonduelle Кукуруза Консервированная , Кокос. Przekąski/Inne: Коньяк. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|