Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 52,74g | Białk: 76,21g | Węglo: 214,92g.
Śniadanie: 白粥, 油条. Lunch: 绿叶生菜, 煮鸡蛋, 面包. Obiad: 咸菜, 鸡胸肉（不吃皮）, 香菇, 挂面. Przekąski/Inne: 干烤花生（加盐）, 苹果, 雀巢咖啡 1+2原味. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cn.zhuliang
|