Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 75,21g | Białk: 83,07g | Węglo: 189,90g.
Śniadanie: Cerealitas Cerealitas Salvado, Aguacate. Lunch: Lentejas Hervidas, Arvejas, Arroz Blanco, Pan de Carne. Obiad: Arroz Frito Chino, Empanada Frita. Przekąski/Inne: Café con Leche. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|