Dziennik ouvaiouracha, 04 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
99,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2018:
1705 kcal Tłusz: 77,45g | Białk: 90,90g | Węglo: 163,89g.   Śniadanie: Manteiga, Panrico Pão de Forma Especial Torradas. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Sopa de Agrião, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado. Obiad: McDonald's Caldo Verde. więcej...
2414 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ouvaiouracha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.