|
🍉Healthyness is a Life Style🥒
🏋🏻♀️🏊🏼♀️⛷🎾🏃🏻♀️
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 41,10g | Białk: 143,45g | Węglo: 135,39g.
Śniadanie: Maçãs Fuji, Sumo de Limão. Lunch: Auchan Soja em Grânulos, Bonduelle Lentilhas Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Royal Gelatina 10Kcal, Lovilio Queijo Mozzarella Light, Tomates Cereja, Campofrío Peito de Peru Forno de Lenha, Continente Presunto, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Fruut Maçã Desidratada , Café Expresso, Café com Leite de Gordura Reduzida, Trident Fresh, Prozis Zero Snack Chocolate Duplo, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá . więcej...
|
|
1614 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 40 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi justinorita
|