Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 102,16g | Białk: 65,42g | Węglo: 157,24g.
Śniadanie: Малина, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Капуста, Сосиски, Картофельное Пюре. Obiad: Сметана 15%, Тефтели, Ермолино Блины с Печенью. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Ekaterina_M_
|