Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 74,21g | Węglo: 118,65g.
Śniadanie: Рот Фронт Москвичка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Красная Смородина, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Каша овсяная@eleoni. Lunch: Сахар, Jardin Кофе Растворимый, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Хачапури Титова. Obiad: Мандарины, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сыр Российский, Индилайт Филе Бедра Индейки. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|