Dziennik Innchantik, 05 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2018:
693 kcal Tłusz: 29,09g | Białk: 28,81g | Węglo: 80,99g.   Śniadanie: Запеканка 18% Творог Фруктово-Творож, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Финик, Кофе, Каша Пшенная на Воде, Mamma Chia Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. więcej...
1630 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Innchantik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.