Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 33,90g | Białk: 71,54g | Węglo: 273,98g.
Śniadanie: Morato American Sandwich Integrale, Prosciutto Crudo, Myprotein Omega 3, Banana, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Pomodori, Pane Comune, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Obiad: Mandarino, Cachi, Formaggio Naturale, Pane Comune, Friggitelli. Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Yogurt Intero alla Frutta Mista. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|