Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 25,41g | Węglo: 125,48g.
Śniadanie: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Хурма, Магкейк, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), ПП Шаурма. Obiad: Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Ржаной Хлеб. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|