Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2018
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 73,01g | Węglo: 225,12g.
Śniadanie: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Куриный Рулет, Швейцарский Сыр, Bonfesto Маскарпоне, Хлебец. Lunch: Хлебец, Горбуша Соленая, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ашан Хурма, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Зефир, Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|