Dziennik massimo3762, 06 gru 18

Anche oggi micro soddisfazione....ma Natale si avvicina!
82,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2018:
666 kcal Tłusz: 26,30g | Białk: 63,61g | Węglo: 44,88g.   Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (Espresso). Lunch: Arista di Maiale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Obiad: Insalata Mista, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Przekąski/Inne: Arance. więcej...
128 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi massimo3762


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.