Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2018
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 38,07g | Białk: 73,80g | Węglo: 93,09g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Красная Цена Сыр Гауда, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лента Авокадо, Минтай, Семейные Секреты Фасоль Стручковая. Obiad: Тыква, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мёд, Danone Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад, Fit Parad Горячий Шоколад, Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой, Вкус Детства Пастила, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|