Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 90,44g | Węglo: 190,05g.
Śniadanie: Miel, Baghrir. Lunch: Graines de Lin, Auchan Yaourt 0%, Tomates, Huile d'Olive Extra Vierge, Carottes, Oignons, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Leader Price Pâtes au Blé Complet, Pommes Gala. Obiad: Pain Libanais, La Vache qui rit Portion, Blanc de Poulet, Oignons, Cardons. Przekąski/Inne: Bio Village Son d'avoine, Innocent Smoothie Fraises Bananes, Miel, Baghrir, Noix, Mandarine. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|