|
70 li kiloları görme umuduyla
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 11,70g | Białk: 66,43g | Węglo: 57,66g.
Śniadanie: Ekmecik Çörekotlu Galeta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Kakaolu Süt, Kellogg's Special K Klasik. Obiad: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mevsim Salata. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|