Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 22,29g | Białk: 69,71g | Węglo: 232,18g.
Śniadanie: Картошка Печеная, Polezzno Гранола, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Jim Beam Виски, Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|