Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 93,04g | Białk: 95,41g | Węglo: 162,26g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сваля Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рассольник. Obiad: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), НГ Шаурма с Говядиной. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|