Dziennik lana.kuleshova, 07 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
55,4 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2018:
790 kcal Tłusz: 34,99g | Białk: 67,04g | Węglo: 54,88g.   Śniadanie: Ровеньки Пармезан Bravo, Овсяноблин. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Bombbar Джем Малиновый, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куряночка Творог 5%. więcej...
104 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lana.kuleshova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.