Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 52,16g | Białk: 60,59g | Węglo: 143,36g.
Śniadanie: ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Батон. Lunch: Свинина Отварная, Постный Борщ, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Виктория Котлета Куриная с Грибами. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|