Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 31,16g | Białk: 70,26g | Węglo: 118,78g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Ecor Soia Edamame, Misura Fette Biscottate Integrali, Jean Pierre Fette Croccanti, Insalata Mista, Melinda Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Cicoria, Mela, Jean Pierre Fette Croccanti, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Prozis Zero Snack Brownie, Enervit Frollini Go Dark. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|