Dziennik Ironkich, 07 gru 18

стабильность - признак мастерства! ))
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2018:
1531 kcal Tłusz: 55,91g | Białk: 48,12g | Węglo: 211,45g.   Śniadanie: Венский Цех Орешки, Кофе с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом. Lunch: Салат из Помидоров, 4 Сезона Сакэна с Рисом. Obiad: 4 Сезона Сакэна с Рисом. Przekąski/Inne: Свежевыжатый Морковный Сок, Манго. więcej...
2247 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ironkich


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.