Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 44,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 130,95g | Białk: 179,64g | Węglo: 56,06g.
Lunch: Carne de Vaca Assada. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Bauducco Chocottone Maxi, Melancia. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|