Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 105,06g | Węglo: 119,88g.
Śniadanie: Сахар, Колбаса куриная, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Сибсыр Сулугуни. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Ленивый жульен. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Овсяные печенье. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|