Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2018
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 93,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 58,23g | Węglo: 241,52g.
Śniadanie: Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Latte. Lunch: Mandarino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista. Obiad: Balconi Mini Tiramisù, Vino Bianco da Tavola, Alce Nero Sugo di Pomodoro Classico , Barilla Pasta, Pizza al Prosciutto, Pizza Rossa. Przekąski/Inne: Arance, Ringo Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|