Dziennik Арабская, 08 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 18,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2018:
1149 kcal Tłusz: 88,40g | Białk: 36,88g | Węglo: 51,07g.   Śniadanie: Кофе (Растворимое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: SPAR Котлета Домашняя, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Главпродукт Шпроты в Масле. więcej...
1729 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Арабская


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.