Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 50,59g | Węglo: 206,09g.
Śniadanie: Зебра Пирог, Greenfield Зеленый Чай, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Зебра Пирог, Хлеб, Борщ со Свининой. Obiad: Икра Минтая, Хлеб, Greenfield Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Балтика Пиво Безалкогольное, Красное Яблоко, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|