Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 82,38g | Węglo: 203,44g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Lunch: Яблоко, Славянка Золотой Степ (19г), Булочка Диетическая, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Obiad: Натбаттер Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|