Dziennik kima_8, 08 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2018:
601 kcal Tłusz: 26,32g | Białk: 24,45g | Węglo: 72,11g.   Śniadanie: Перекресток Авокадо , Китайская Брокколи (Вареная). Lunch: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Авокадо Авокадо, Цветная Капуста на Пару. Obiad: Цветная Капуста, Цветная Капуста на Пару, Бондюэль Горошек Консервированный , Соленые Крекеры. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, банан Мини. więcej...
2286 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kima_8


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.