Dziennik mashik82, 08 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
64,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2018:
1827 kcal Tłusz: 94,87g | Białk: 78,98g | Węglo: 134,70g.   Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко, Творог 9%. Lunch: Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Рассольник, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Obiad: Сыр Российский, Сельдь Соленая, Обычное Пиво. Przekąski/Inne: Торт, Колбаса Варено-Копченая, Винегрет, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Яблоко. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mashik82


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.