Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
|
116,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2390 kcal
|
Tłusz: 120,42g | Białk: 114,58g | Węglo: 204,73g.
Śniadanie: Café. Lunch: Café, Holland Master Gouda Vieux, Amora Mayonnaise de Dijon, Fleury Michon Fleuron de Canard, Pain Complet, Leader Price Frites au Four, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Obiad: Pizza au Fromage, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Pizza à la Viande. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|