Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 71,51g | Białk: 52,08g | Węglo: 167,98g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Banana, Café (Infusão), Ovo Frito, Limiar Pão de Forma Tradicional. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Banana, Mandioca Frita, Costeleta de Porco Frita. Obiad: Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. Przekąski/Inne: Sabor da Terra Óleo de Coco, Gold Achocolatado Diet, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Banana. więcej...
|
|
1658 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EdianaGusmao
|