Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 41,29g | Białk: 59,26g | Węglo: 160,00g.
Śniadanie: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Noci Sgusciate, Sciroppo d'acero, Frutti di Bosco, Pancake. Lunch: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Obiad: Scotti Gallette di Riso, Scotti Fette di Riso Integrali con Quinoa, Nursia Hamburger Black Angus. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|