Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 47,99g | Węglo: 188,38g.
Śniadanie: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Батон Нарезной. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Балтком Творог 5%, Зефир, Лаваш, Сыр Российский, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Коньяк, Яблоко, Рот Фронт Конфеты Коровка, Лакомкино Десерт со Вкусом Карамели и Сливок, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, 365 Дней Кета Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|