Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 30,85g | Białk: 44,78g | Węglo: 126,75g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Голубец. Obiad: Соевый Соус, Северная Гавань Крабовое Мясо. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|