Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 49,60g | Białk: 59,86g | Węglo: 278,55g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Растительное Масло, Перловка. Lunch: Сахар, Цикорий с Молоком, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Перловка. Obiad: Вафли, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сгущенка, Блинчики, Чай с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|