Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 125,97g | Węglo: 122,33g.
Śniadanie: Мираторг Шпик по-Домашнему, Добрынинский Кондитерский Комбинат Чизкейк Творожный Шоколадный, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Утро Родины Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|