Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 54,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 76,80g | Białk: 108,72g | Węglo: 193,63g.
Śniadanie: Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сваля Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: 3 Fish Кальмар в Масле, Овсяноблин. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Абрикосы, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Тёма Мясное Питание. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сушеная Груша, Овсяное печенье. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|