Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 25,51g | Białk: 124,84g | Węglo: 139,98g.
Śniadanie: Adez Meravigliosa Mandorla, Caffè Espresso. Lunch: Kiwi, Petto di Pollo, Parmigiano (in Pezzi), Rucola, Bresaola. Obiad: Arance, Esselunga Riso Basmati, Rio Mare Tonno Super Naturale. Przekąski/Inne: Skipper Ace, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|