Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 73,33g | Węglo: 93,81g.
Śniadanie: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Свинина Тушеная. Obiad: Шаурма с Курицей. więcej...
|
|
1564 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|