Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 31,28g | Białk: 32,54g | Węglo: 161,86g.
Śniadanie: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Зеленый Чай, Голубцы, Картофельный Суп. Obiad: Овсяное Печенье, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Хлеб Французский или Венский, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Tess Зелёный Чай, Территория Вкусофф Творожная Запеканка с Черной Смородиной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|