Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 24,47g | Białk: 17,04g | Węglo: 116,64g.
Śniadanie: Cappy Kayısı Suyu, Mercimek Köftesi, Ispanaklı Börek, Poğaça. Obiad: Kepekli Ekmek, Domatesler. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|