|
Т.к. подняла колораж, всю неделю наблюдала за весом.. Вечером, утром и в любое время дня и ночи вес был одинаковый, прям грамм в грамм . Уже думала, что отвеса можно не ждать, сделала один день "недоразгрузочным", лень было готовить на работу. Вес пошёл вниз.
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
475 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 27,22g | Węglo: 7,16g.
Lunch: Китайские Грибы Острые, Свинина. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|