Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 72,43g | Białk: 117,56g | Węglo: 233,72g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур. Lunch: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Магнит Яблоко, Яичный Белок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фрегат Скумбрия Холодного Копчения, Фиш-Нер Рыба Масляная Х/К, Ичалки Сыр Эдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Молодая Морковь, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шебекинские Макароны Спирали. Obiad: Магнит Яблоко, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Акконд Десерт Фараделла, Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Молодая Морковь. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|