Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 20,09g | Białk: 53,40g | Węglo: 119,56g.
Śniadanie: Pickwick Thee Bosvruchten, Alpro Soya Vanille, Herbalife Voedingsshake. Lunch: Suiker, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Euro Shopper Rijstwafel. Obiad: Witte Rijst, Broccoli, AH Bloemkool Roosjes, AH Snijbonen, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur, AH Kipfiletblokjes. Przekąski/Inne: Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Hardgekookt Ei, Maggi Kippenbouillon, AH Basic Rice Crackers. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|